AN TOÀN VÀ CHĂM SÓC BẢN THÂN NGÀY MƯA BÃO

AN TOÀN VÀ CHĂM SÓC BẢN THÂN NGÀY MƯA BÃO
Ngày đăng: 25/10/2025 11:58 PM
    🌧️ AN TOÀN VÀ CHĂM SÓC BẢN THÂN NGÀY MƯA BÃO

    Thời tiết năm nay khắc nghiệt, ngay cả Tp. Hồ Chí Minh nước cũng dâng cao, mưa gió khiến chúng ta vừa lo lắng về sức khoẻ vừa cả về tinh thần, tâm trạng ít nhiều trùng xuống đôi chút.

    Những ngày như vậy, việc nhỏ nhưng quan trọng nhất chính là giữ an toàn và chăm sóc bản thân:
    - Sạc đầy pin điện thoại, để khi mất điện vẫn liên lạc được
    - Rút bớt các ổ điện, thiết bị đang cắm sẵn
    - Đóng kỹ cửa sổ, che chắn đồ điện tử và giấy tờ
    - Dự trữ nguồn thực phẩm khô, các loại thuốc cơ bản

    Và nếu không nhất thiết phải ra ngoài, hãy cho mình một buổi chậm lại: pha tách trà, bật chút nhạc, đọc vài trang sách.
    “An toàn cũng là một kiểu yêu thương — một sự dịu dàng dành cho chính mình”

    👉🏻 Mưa ngoài cửa sổ, đừng để gió lùa vô lòng…
    Giữ ấm, giữ an yên, và cuối tuần bình an nhé!

    👉🏻 Hãy nhắn tin hoặc Gọi ngay cho Fenixfits để được tư vấn chi tiết!
    ---------------
    FENIXFITS - Victory belongs to the most tenacious

    📍Address: 33/1B Đặng Văn Ngữ, P.10, Q. Phú Nhuận, TP.HCM
    ☎️ Hotline: 082 689 5868

    ——
    #Fenixfits #Yoga #Fitness #Gianco #yogaeveryday #yogaonline #loisonglanhmanh #TapLuyenMoiNgay #giamcangiammo
    Bài viết khác:

    FENIXFITS thân gửi quý hội viên LỊCH TẬP LỚP YOGA tuần 13/10 - 19/10

    Ngày đăng: 15/10/2025 09:44 PM

    Vì Sao Nên Có PT Riêng Cho Môn Yoga?

    Ngày đăng: 27/02/2025 02:34 PM

    Yoga không chỉ là một bộ môn thể dục mà còn là một hành trình rèn luyện sức khỏe, tinh thần và sự cân bằng trong cuộc sống. Đối với nhiều người, việc tự tập yoga theo video hướng dẫn hoặc tham gia các lớp nhóm là lựa chọn phổ biến. Tuy nhiên, nếu bạn muốn tập luyện hiệu quả, an toàn và đạt được kết quả nhanh chóng, việc có một huấn luyện viên cá nhân (Personal Trainer – PT) riêng cho môn yoga là điều vô cùng cần thiết.

    Yoga Cho Người Mới Bắt Đầu – Vì Sao Nên Chọn FenixFits yoga center?

    Ngày đăng: 27/02/2025 02:30 PM

    Bắt đầu hành trình yoga đòi hỏi sự lựa chọn đúng đắn về môi trường tập luyện và hướng dẫn viên. FenixFits.vn tự hào là một trong những địa chỉ hàng đầu cung cấp dịch vụ yoga chất lượng cao, đặc biệt phù hợp cho người mới bắt đầu. Dưới đây là những lý do bạn nên chọn FenixFits.vn:

    vì sao phụ nữ nên đi tập Yoga - Fenixfits.vn

    Ngày đăng: 27/02/2025 02:25 PM

    Yoga không chỉ là một hình thức luyện tập thể chất mà còn là phương pháp giúp phụ nữ cải thiện sức khỏe, sắc đẹp và tinh thần. Ngày nay, khi cuộc sống ngày càng bận rộn, phụ nữ phải đối mặt với nhiều áp lực từ công việc, gia đình và xã hội, yoga trở thành một giải pháp tuyệt vời giúp cân bằng cuộc sống. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn vì sao phụ nữ nên đi tập yoga và những lợi ích tuyệt vời mà bộ môn này mang lại.
    0
    Zalo
    Hotline